Iriburiro:
Uyu munsi ni umunsi mpuzamahanga w’itabi, umunsi wahariwe gukangurira abantu kumenya ingaruka mbi ziterwa no kunywa itabi no guharanira politiki yo kugabanya kunywa itabi. Uyu mwaka insanganyamatsiko igira iti “Kwiyemeza Kureka,” yibanda ku kamaro ko kureka itabi ku buzima bwite no ku mibereho myiza y’abaturage.
Kunywa itabi bikomeje kuba imwe mu mpamvu zitera impfu zishobora kwirindwa ku isi, aho abantu barenga miliyoni 8 bapfa bazize indwara ziterwa n’itabi buri mwaka. Ishami ry'Umuryango w'Abibumbye ryita ku Buzima (OMS) rishimangira ko kureka itabi ari ngombwa mu kuzamura ubuzima muri rusange no kugabanya ibyago by'indwara nyinshi zirimo kanseri, indwara z'umutima n'indwara z'ubuhumekero.
Impano:
Ukurikije icyorezo cya COVID-19, ingaruka zijyanye no gukoresha itabi zaragaragaye cyane. Ubushakashatsi bwerekana ko abanywi b'itabi bafite ibyago byinshi byo guhura n'ingaruka zikomeye ziterwa na COVID-19, bityo rero ni ngombwa ko abantu bareka itabi kugirango birinde n'abandi.
Kugira ngo ushyigikire abantu kureka itabi, teza imbere ibikorwa bitandukanye na gahunda ku munsi mpuzamahanga w’itabi. Ibi birimo kubona serivisi zubujyanama, nicotine yo gusimbuza imiti hamwe na gahunda zifasha abaturage. Guverinoma n’imiryango y’ubuzima birasabwa kandi gushyira mu bikorwa politiki ishyiraho ibidukikije bitarangwamo umwotsi, kongera imisoro ku bicuruzwa by’itabi, no kubahiriza amabwiriza yerekeye kwamamaza itabi no kuyamamaza.
incamake:
Ingaruka zo gukoresha itabi ntizagarukira gusa ku buzima bwite, ahubwo zigira ingaruka ku bidukikije no ku bukungu. Gukora itabi no kuyikoresha biganisha ku gutema amashyamba, kwangirika kw'ubutaka no kwanduza amazi. Byongeye kandi, umutwaro wubukungu wibiciro byubuzima bijyanye n’itabi hamwe n’umusaruro wabuze bishyira ingufu muri gahunda zita ku buzima n’ubukungu ku isi.
Mu gihe isi ikomeje kurwanya icyorezo cya COVID-19 n'ingaruka zayo, ni ngombwa gushyira imbere ubuzima rusange n'imibereho myiza. Umunsi mpuzamahanga w’umunsi w’itabi utwibutsa ko byihutirwa gukemura ikibazo cy’itabi n'ingaruka zacyo. Mu kwiyemeza kureka itabi no guharanira ingamba zifatika zo kurwanya itabi, abantu n’abaturage barashobora kugira uruhare mu buzima bwiza, burambye kuri bose.
Igihe cyo kohereza: Gicurasi-27-2024